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title: Parents' corner - Capable - Head to heart - CRISE - UQAM
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## Parents' corner

Support your children as they participate in one of CAPABLE's programs and utilize our tools to bring classroom concepts to life, reaping the benefits at home.

 

 

## Pourquoi nos programmes?

Animé en classe par l’enseignant, nos programmes sont conçus pour favoriser le bien-être émotionnel des enfants de 6 à 8 ans (Zippy) et de 9 à 11 ans (Passeport).

À partir d’activités amusantes, ils développent leurs stratégies d’adaptation et leurs habiletés sociales pour les outiller à faire face aux situations nouvelles ou difficiles du quotidien.

Les programmes misent sur les forces de l’enfant et l’aident à exprimer et composer avec ses émotions et à mieux faire face au stress. Il apprend aux enfants à utiliser des stratégies d’adaptation variées, c’est-à-dire faire usage de moyens ou des solutions pour l’aider à se sentir mieux ou à améliorer une situation.

[ZIPPY](https://www.capable.info/zippy?hsLang=fr-ca)

[PASSEPORT](https://www.capable.info/fr/passeport?hsLang=fr-ca)

## Les impacts mesurés

Voici quelques effets que vous pourrez observer chez votre enfant pendant et après sa participation à nos programmes:

- Un meilleur contrôle de ses émotions
- Plus de moyens et de solutions pour faire face aux défis du quotidien et régler les conflits
- Bien-être émotionnel accru
- Une plus grande capacité à gérer son stress
- Une communication et des échanges plus faciles

## Le mouvement Capable

Nous utilisons tous des stratégies d’adaptation, qui varient selon notre âge et le type de situation vécue. Les études démontrent que les personnes qui possèdent un plus grand répertoire de stratégies d’adaptation vivent moins de détresse à court et long termes lorsqu’elles rencontrent des problèmes et réussissent mieux à surmonter les épreuves de la vie. Nous croyons qu’il est important de donner les bons outils aux enfants pour les aider à faire face aux difficultés futures.

[CONSULTER LES IMPACTS](https://www.capable.info/fr/impacts-mesures?hsLang=fr-ca)

[JOINDRE LE MOUVEMENT](https://www.facebook.com/capableinfo)

## Faites découvrir les programmes à votre école

Vous aimeriez que l'école de votre enfant offre un ou plusieurs de nos programmes? Nous avons assemblé une trousse de présentation pour les parents qui souhaitent faire connaître les programmes Capable au conseil d'établissement, à la direction scolaire et aux enseignants.

[Vous pouvez télécharger le PDF ici:](https://www.capable.info/hubfs/Diapos%20pour%20les%20parents_%2028-09-2022.pdf?hsLang=fr-ca)

![Capable_Zippy_materiel](https://www.capable.info/hs-fs/hubfs/Capable_Zippy_materiel.png?width=250&height=234&name=Capable_Zippy_materiel.png "Capable_Zippy_materiel")

![Capable_Pomme_materiel](https://www.capable.info/hs-fs/hubfs/Capable_Pomme_materiel.png?width=250&height=234&name=Capable_Pomme_materiel.png "Capable_Pomme_materiel")

## Les amis de Zippy  1re à 2e 

## Les amis de Pomme   2e à 3e

Les amis de Zippy est un programme novateur de promotion de la santé mentale en milieu scolaire qui vise à améliorer les habiletés sociales et d’adaptation (coping) des enfants de 6 à 7 ans.  Les amis de Pomme, une suite au programme Les amis de Zippy,  permet de poursuivre les apprentissage pour les 8 à 9 ans.

Pomme : **Les Amis de Pomme** a été développé pour faire suite aux Amis de Zippy et permet la consolidation des acquis des enfants de 8 à 10 ans. L’approche et le déroulement sont similaires et les enfants retrouveront les mêmes personnages que dans **Les Amis de Zippy**.

[DÉCOUVRIR LES AMIS DE ZIPPY](https://www.capable.info/zippy?hsLang=fr-ca)

![download-1500x1406 (1)-1](https://www.capable.info/hs-fs/hubfs/download-1500x1406%20(1)-1.png?width=250&height=234&name=download-1500x1406%20(1)-1.png "download-1500x1406 (1)-1")

## Passeport: S'équiper pour la vie  4e à 5e

À partir d’activités ludiques, le programme Passeport: s'équiper pour la vie développe les stratégies d’adaptation et les habiletés sociales des enfants afin de les outiller à faire face aux situations nouvelles ou difficiles du quotidien.

[EXPLORER PASSEPORT](https://www.capable.info/fr/passeport?hsLang=fr-ca)

## Donnez vie aux programme à la maison

Votre enfant à la chance de prendre part aux programmes Les amis de Zippy ou Passeport à son école et vous aimeriez en apprendre davantage sur les concepts vus en classe? Voici des outils pour vous permettre de poursuivre les apprentissage à la maison. Merci de participer au mouvement #capable.

## Les amis de Zippy 6 à 8 ans

Cette section a pour but d’outiller les parents qui ont des enfants âgés entre 6 et 8 ans.

Pour en savoir plus sur le programme *Les amis de Zippy* et consulter le guide à l’intention des parents, [cliquez ici.](https://www.capable.info/hubfs/guide_parents.pdf?hsLang=fr-ca)

Vous trouverez de l’information utile sur le site internet **[www.petitmonde.com](http://www.petitmonde.com/)****,** le magazine web des parents. Nous avons mis plusieurs articles en lien avec les thèmes du programme « Les amis de Zippy ».

![parent_1](https://www.capable.info/hubfs/parent_1.jpg "parent_1")

## Les sentiments

- [Les émotions de l'enfant](https://naitreetgrandir.com/fr/dossier/emotions-de-nos-enfants/)
- [La jalousie entre frères et sœurs](https://naitreetgrandir.com/fr/etape/5-8-ans/vie-famille/fiche.aspx?doc=rivalite-disputes-freres-soeurs)
- [La colère](https://www.youtube.com/watch?v=9aONSCU9v_w)
- [Se laisser mener par ses émotions](https://blogue.onf.ca/blogue/2022/06/15/mini-lecon-distances/)
- [Cerveau droit, cerveau gauche](https://www.youtube.com/watch?v=3RqpSK1-kiI)
- [Déjouer l'anxiété](https://www.youtube.com/watch?v=85p-cvOtrDU)

![parent_2](https://www.capable.info/hubfs/parent_2.jpg "parent_2")

## La communication

- Quand les mots font mal!
- La communication à la sauce Milton!

![parent_3](https://www.capable.info/hubfs/parent_3.jpg "parent_3")

## Les changements et les pertes

- [La compréhension de la mort: une particularité considérable du deuil chez l'enfant.](https://naitreetgrandir.com/fr/etape/5-8-ans/vie-famille/fiche.aspx?doc=mort-deuil-enfant)
- [Comment expliquer la mort aux enfants](https://www.youtube.com/watch?v=sTZtHaflUQo)
- [L'enfant endeuillé et les rituels funéraires](https://www.riisiq.qc.ca/download/le_deuil_enfant.pdf)

![parent_1](https://www.capable.info/hubfs/parent_1.jpg "parent_1")

## Établir et mettre fin à des relations

- [Personne ne m'aime](https://naitreetgrandir.com/fr/etape/5-8-ans/ecole/fiche.aspx?doc=amitie-enfant)
- [Les différences](https://www.youtube.com/watch?v=pLDZ7dD2sLc)

![parent_1](https://www.capable.info/hubfs/parent_1.jpg "parent_1")

## Résoudre des conflits

- [Résolution de conflits et conciliation](https://www.educatout.com/outils/utilitaires-educatifs/apprentissages/la-resolution-de-conflits.htm)
- [Mettre fin à l'intimidation](https://www.prevnet.ca/fr/intimidation/parents/enfants-dage-primaire)

![parent_1](https://www.capable.info/hubfs/parent_1.jpg "parent_1")

## S'adapter

- Tristesse de fin d'année…
- Mon enfant a-t-il besoin d'aide?
- Aidez vos enfants à gérer le stress de la rentrée

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Ressources

SUR LE WEB

- [Parents vous comptez (pour les professionnels et les parents)](http://www.parentsvouscomptez.ca/index.cfm?nodeid=10)
- [LigneParents](http://ligneparents.com/)
- Naître et grandir : [Les émotions de nos enfants](http://naitreetgrandir.com/fr/dossier/emotions-de-nos-enfants/) & [Apprivoiser les autres et gérer ses émotions](http://naitreetgrandir.com/fr/dossier/apprivoiser-autres-et-emotions/)
- [Encyclopédie sur le développement des jeunes enfants – Émotions](http://www.enfant-encyclopedie.com/emotions)
- [Communoutils – La gestion des émotions](http://communoutils.com/category/outils/gestion-des-emotions/)
- [Educatout – Les émotions chez les enfants](http://www.educatout.com/outils/utilitaires-educatifs/apprentissages/les-emotions-chez-les-enfants-partie-2.htm)
- [Deuil-Jeunesse](http://www.deuil-jeunesse.com/)

![L_Capable_RVB_Logo_Principal](https://www.capable.info/hubfs/CAP_Logos/L_Capable_RVB_Logo_Principal.png "L_Capable_RVB_Logo_Principal")

## Capable est une initiative du Centre de recherche et d’intervention sur le suicide, enjeux éthiques et pratiques de fin de vie (CRISE) de l’Université du Québec à Montréal (UQAM) pour faire la promotion de différents programmes d'apprentissage socio-émotionnel et de stratégies d'adaptation.

- [À propos](https://www.capable.info/fr/a-propos)
- Programmes 
    - [Passeport](https://www.capable.info/fr/passeport)
    - [Zippy](https://www.capable.info/zippy)
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- [Politique de confidentialité](https://www.capable.info/politique-confidentialite)
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